Guía Reconexión con la Naturaleza 2025
Coordinación: José Velasco Cabas y Katia Hueso Kortekaas.
Edición: Gema Herranz Aparicio, Isabel Matesanz Miguel y Rosario Toril Moreno. Sección de Documentación e Información Ambiental del CENEAM.
Formato: PDF - Descargar
Idioma: Español
Este trabajo surge como una iniciativa del Seminario de Reconexión con la Naturaleza del CENEAM, concebido como un espacio de encuentro, reflexión y acción para explorar experiencias, metodologías y estudios vinculados a la reconexión con el entorno natural. El seminario reúne a profesionales de distintos ámbitos con el objetivo de analizar enfoques diversos, identificar líneas comunes y generar sinergias que permitan diseñar estrategias orientadas a ampliar el acceso de la población a estas prácticas y a los beneficios que aportan al bienestar individual y colectivo.
La guía se enmarca en el compromiso continuado del CENEAM por ofrecer recursos educativos y prácticos que contribuyan a mejorar nuestra relación con el medioambiente. Se suma así a otras publicaciones previas disponibles en su web, proponiéndose como un recurso integral para profundizar en los enfoques, herramientas y estrategias que favorecen la reconexión con la naturaleza. Su elaboración se ha basado en las aportaciones de las autoras y de diversos centros de documentación ambiental de la red RECIDA. Posteriormente, un grupo del seminario ha seleccionado, analizado y sintetizado estos materiales, elaborando reseñas bibliográficas que orientan sobre el contenido de más de 150 obras relacionadas con la temática.
La guía se estructura en varias secciones desde un enfoque claramente multidisciplinar. En primer lugar, se presentan obras de carácter general que invitan a reflexionar sobre la necesidad de restablecer un vínculo respetuoso con la naturaleza como base del bienestar personal y del equilibrio ecológico global. A continuación, la sección “educación y reconexión” aborda distintas propuestas educativas que fomentan ese vínculo en contextos y etapas vitales diversas. La sección “salud y bienestar” analiza los beneficios físicos y emocionales del contacto con la naturaleza, destacando prácticas como los baños de bosque o el mindfulness. Finalmente, “expresiones artísticas” explora el papel de la música, el cine y los videojuegos como herramientas de sensibilización y acercamiento al mundo natural.
Cada reseña incluye información sobre el enfoque de la obra (teórico, práctico o inspirador), el público al que se dirige y su relevancia como referencia. Aunque la guía no pretende ser exhaustiva ni definitiva, se presenta como un recurso de referencia abierto, que invita a ampliar la mirada, descubrir nuevos enfoques y seguir profundizando en las múltiples formas de reconectar con la naturaleza.
Consultado en enero de 2026